Lulo ou Naranjilla é uma fruta exótica e saborosa, originária da Colômbia. A planta possui forma de arbusto, que pode alcançar até dois metros de altura, sendo de fácil cultivo, crescimento rápido, tendo preferência por solos ricos em nutrientes e rega constante sem encharcamento. A fruta é rica em vitaminas, como vitamina C, por exemplo, em maior quantidade que a laranja inclusive, ela ajuda na absorção de ferro. Também tem uma quantidade maior de antioxidantes do que os níveis , melão, kiwi, dentre outras frutas. O lulo ainda contém proteínas, carboidratos, fibras, cálcio, fósforo, ferro, e vitaminas do complexo B, como a tiamina (vitamina B1), riboflavina (B2), encontrados no abacaxi niacina (B3), que ajudam a fornecer energia para o corpo e também auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico. A Naranjilla é uma fruta rica em nutrientes essenciais para a saúde. Ela é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda na absorção de ferro. Além disso, a Naranjilla contém antioxidantes, fibras, potássio e cálcio, contribuindo para a saúde cardiovascular, digestiva e óssea. Seu baixo teor de calorias a torna uma opção saudável para incluir na dieta. Além de seus benefícios nutricionais, também possui propriedades medicinais. Ela é conhecida por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas, ajudando a combater os radicais livres, reduzir a inflamação e promover a eliminação de toxinas do organismo. O consumo regular de Naranjilla pode contribuir para a prevenção de doenças e a manutenção da saúde.
