O maracujá é um fruto que além de delicioso, tem muitos benefícios para a saúde, como acalmar a ansiedade o estresse ou a insônia, pois possui propriedades antioxidantes, sedativas e ansiolíticas. É rico em flavonoides, vitamina A e vitamina C potássio e magnésio, além de fornecer boas quantidades de fibras, e por isso, ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, melhorar a saúde do coração e promover a perda de peso. Diminui a ansiedade e o estresse, controla e previne a diabetes, combate a insônia, ajuda a perder peso, previne doenças cardiovasculares, controla a pressão arterial, combate a prisão de ventre, previne flacidez e envelhecimento precoce, aumenta a energia, previne o desenvolvimento do câncer.
